Ridder fest III juni 6, 2008

400 g bringebær
saften av 12 stk. appelsin
16 stk. isbiter smak evt. til med litt sirup

Press appelsinene eller om du bruker ferdig appelsinjuice. (1 appelsin gir ca. 1 dl juice).

Bringebær og appelsinsaft/juice helles i blender og moses.

Om drikken er lite søt kan den smakes til med litt sirup – 1 ss om gangen – til dere har fått den så søt dere ønsker.

Om blenderen klarer å knuse isbiter kan du tilsette disse også. Ellers tilsettes isbitene når du har prøvesmakt drikken.

Appelsin

6 isterninger, 2 dl. Appelsinjuice 50 g. banan i mindre stykker, 1 spsk. friskpresset citronsaft, 2 dl. mælk.

Kom isterninger og de øvrige ingredienser i et blenderglas. Blend ved hurtigste hastighed i ca. 20 sek. eller til isen er knust.

Smag til og fordel den i 2 høje, kolde glas. Servér straks, evt. med tykke sugerør.

Banan

Knuste isterninger, 3 bananer, evt. friske jordbær, 3 dl. yoghurt naturel eller Cultura naturel, 1-3 tsk. acaciehonning.

Alle ingredienserne, undtagen honning, blendes til en ensartet konsistens. Smoothien smages til med honning, hældes i høje glas og serveres straks.

Kiwi og pære

300 g Kiwi

saften fra 2 appelsiner

2 pærer

Blænd det hele sammen, og server.

Klar igen

1 banan

1/4 ananas

5 spiseskeer yoghurt naturel

6 spiseskeer ananasjuice

Blend det hele sammen i en foodprocessor til en cremet masse.

God til afgiftning og tømmermænd.

Nytårs-smoothie

3 håndfulde hindbær (evt. frosne)

1 appelsin

1 banan

1 dl. guavajuice

1 dl. yoghurt naturel

Mynteblade og hindbær til pynt

Blend det hele sammen i en foodprocessor til en cremet masse.

Grape og blodappelsiiiiiin maj 4, 2008

1 blodappelsin

1 rød grape

1 sweetie

½ frossen banan (læg en banan i fryseren i 30 min)

1 håndfuld friske jordbær eller hindbær (smager bedst når de er friske, ikke frosne)

Saften presses af appelsin, grape og sweetie. Blendes med banan og blåbær.

Mango juni 6, 2007

300 g mango

saften fra 1 appelsin

3 dl mælk

Isterninger

Hak og blænd det hele sammen, og server.

Rabarber og jordbær maj 7, 2007

2 dl. cheasy yoghurt 0,9%
rabarber og jordbær

1 dl. mini mælk

håndfuld frosne jordbær

10 dråber sødemiddel

Pynt med jordbær

Det hele blendes og nydes med sugerør.

Ananas

125 g. ananas, 2 spsk. saft el. juice (usødet), 2 1/2 dl. skummetmælk, 1/2 dl. citronsaft sødemiddel efter smag og Isterninger.

Blend ananas og mælk. Tilsæt citronsaft og sødemiddel. Hældes i et stort glas og tilsæt isterninger .